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気づきの森の そばここ(Soba-coco)(事前予約制:2日前まで)

気づきの森の そばここ

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ただ 生きているものとして ここにいます
あなたは あなたの時間で
私は 私のままで そばにいます

気づきの森

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

気づきの森は 一人ひとりの内側の深いところにある森です。

そこには

見えているもの。
見えていないもの。

大切なもの。
忘れていたもの。
置かれたままの荷物。

木漏れ日も 倒木も 深い影もある。
たくさんの生き物が生きている。

そんな場所です。
森のはしっこから
少し外をのぞいてみる。
そこに お日様がぽかぽかしている丘が見えたら
ちょっと出てみてもいい。

裸足になって ころがったり。
おどったり。
お昼寝したり。
そんなことも できるかもしれません。

丘は ちょっとまぶしかったり
風が強かったりもします。
隠れていた何かが
ふっと顔をだすことがあります。

森へ戻ってもいい。
どちらも あなたの大切な場所。

そばここは 森と丘のあわいにあります。

 小さな焚火を灯しています。
 少し荷物を降ろしたり。

 ちょっと自由になっても大丈夫。
どうぞ あなたの時間で お気軽にお越しください
 

活動内容・料金

💭
モヤモヤ相談(無料)
何を話してよいかわからなくても大丈夫。
モヤモヤしたこと。
まとまらないこと。
まだ言葉になっていないこと。

少し話してみたり 眺めてみたり。
そんな入口の時間です。
※ 個別対話のお試しとしてもご利用ください。

【時間】50分
【料金】無料

★毎月1回開催
※ ヒガココウカシタMA-TO等で開催しています。

🌳
気づきの森のただいる会
話してもよい。話さなくてもよい。
お茶を飲んだり ぼーっとしたり。
簡単なエクササイズしたり。

森の木陰で森林浴したり
丘でひなたぼっこするような時間です。

いま・ここ・わたしが ほどける場所。

【時間】3時間
【参加費】1,000円

★3カ月毎開催
※ 森の中のお茶室、小さなスペース等で開催しています。

🦉
個別対話
そばここでの個別対話は3回1セットを基本としています。
日常へ持ち帰っていただく時間も大切にしたいから。

生活の中で感じたこと 気づいたこと
変化したこと 変わらなかったこと
一緒に体験を紡いでいきます。

【時間】90分 × 3回(1セット)
【料金】1セット10,000円(オンライン・そばここ対面)
 ※ 薪5本(ドネーション)込みの場合 1セット15,000円
【出張対応料】料金+2,000円
 (東京都23区・武蔵野市・三鷹市・小金井市)
 ※その他地域は出張対応料+実費交通費をお願いします。
★随時開催

🐣
そばここ体験ワークショップ
心理学を ちょっと体感してみる。
自分の枠を少しゆるめて
こころとからだと 遊んでみる。
自分の内側と 対話してみる。

感じたこと。感じなかったこと。
変わったこと。変わらなかったこと。

ちょっと不思議な そばここ体験を
安心・安全な場で ご一緒に。
 
(内容例)
・各種心理学体験ワークショップ
・気づきの森-焚火の会
・気づきの森-炉の会   など



【時 間】半日(3時間以内)/1日(6時間以内)
【参加費】半日 3,000円/1日 6,000円

★3カ月毎開催(不定期)


🧸
ゆるゆる子育てワークショップ
子どもも おとなも
ほっと安心していられる場。
 
ゆっくり ゆるゆる のんびりと
自分のままを大切にする
そんなひとときを。

子育て中や子どもの育ちに関心あるの方を対象にした
お話し・体験会を中心いたワークショップ。

内容(例)
・ゆるゆるお話会
・ミニワーク
・気づきの共有
・お茶時間
※ 内容は、その時集まった方と相談しながら決めることも
 あります。

【時 間】2〜3時間
【参加費】2,000円

★3カ月毎開催(不定期)


🏕️
ご相談・ご依頼
・対人関係のお手伝い  ・家族・親子に関するご相談
・対人関係の調整・同席 ・子育て・教育に関するご相談
・お散歩しながらの対話等の個別対応
・職場や地域での対話・関係づくりのご相談
・講演・ワークショップのご依頼
・BG5オーバービューセッション(研修価格)→詳細はこちら

※ 深く関わるご相談については、お互いの理解や信頼関係を
 大切にしたいため、個別対話等を通じてある程度関係性の
 できている方を対象としています。
※ 対人関係の調整・同席等については、状況に応じて事前
 相談をお願いしています。

【時 間】半日(3時間以内)/1日(6時間以内)
【料金の目安】
 個人・非営利団体等  企業・営利団体等
 半日 10,000円    半日 20,000円
 1日 20,000円    1日 40,000円
【出張対応】料金+実費交通費・旅費

※ 内容に応じた資料作成、事前準備、打合せ等を含みます。
※ ただし、内容・規模・継続性により、個別にご相談・
 お見積りせていただく場合があります。

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そばここ

そばここについて

森を歩いていると、

ふと立ち止まりたくなることがあります。
何かに迷ったとき。何かが気になったとき。
理由はわからないけれど、なんとなくモヤモヤするとき。

そんなときに、
少し腰をおろして火にあたれる場所があったらいいなと思いました。

そばここは、
答えを見つける場所ではありません。
何かを変えなければならない場所でもありません。

ただ、いまの自分を急がせず、なかったことにせず、
そのまま置いておける場所でありたいと思っています。

森の中では、同じ道を歩いていても、
見つけるものは人それぞれです。

木漏れ日かもしれません。

苔かもしれません。
風の音かもしれません。
何も見つからない日もあるかもしれません。

それでもいい。
あなたは、あなたの時間で。
私は、私のままで、そばにいます。

ここを訪れてくださった方が、
それぞれの地図と時間を大切にしながら、
自分らしい景色に出会えますように。

それが、そばここの願いであり、小さな野望です。


そばにいるひと

そばここ主宰
しもやませいみ

世界のあわいの片隅で 
たゆたいながら
小さな焚火を守りたい。
いろんなものを ぽろぽろ落っことしながら
ゆるゆると 我がままに 活動しています。

【資格】
・産業カウンセラー(登録会員番号20013738)
・国家資格キャリアコンサルタント
・中学校教諭一種免許状
・高等学校教諭二種免許状

【対話・場づくりの学び】
・EAMA認定トレーニングコース修了
・Revive Academy 後継者育成コース修了
・教育カウンセラー養成講座(基礎講座)修了 など
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気づきの森の 落ち葉

🍃気づきの森のそばここに ふわりと おかれた ことば🍃

小さな循環(めぐり)の実験 薪箱(まきばこ)

🌳気づきの森のそばここに コトンと おかれた 薪🌳

そばここへのお問い合わせ


NEWS

2021.10.21
そばここ はじめました
2026.06.01
気づきの森のそばここ ホームページをリニューアルしました
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